Yoga – mehr Energie und Entspannung – Donnerstag 18:30 bis 19:30 Uhr
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Pranayama

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Yoga – mehr Energie und Entspannung – Donnerstag 18:30 bis 19:30 Uhr

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Für alle geeignet – immer Donnerstags

Gönn dir eine Stunde nur für dich:

Mit fließenden Bewegungen (Vinyasa Flow), Atemübungen, Meditation und Entspannungstechniken kommst du zur Ruhe und tankst gleichzeitig neue Kraft. Du stärkst dein Wohlbefinden und deine innere Balance. Jede Stunde hat ein Thema und dazu begleitend gibt es oft  ein ätherisches Öl für unsere Sinne.

Dieser offene Kurs ist für alle geeignet – egal, ob Anfänger:in oder mit Erfahrung. Du kannst jederzeit dazu kommen, pro Stunde bezahlen oder mit einer Zehnerkarte. 

Wann:  immer donnerstags
Uhrzeit: 18:30 – 19:30 Uhr
Wo: Saal im Alten Kloster (St. Alfons, Keesburg), Matthias-Ehrenfried-Str. 2, 97074 Würzburg

Kosten:

je Stunde:   14 Euro
10-er Karte:    12 Euro je Stunde
Schnuppern:   7 Euro je Stunde, einmalig möglich

Schreib‘ mir per WhatsApp oder ruf mich an,  wenn du dabei sein möchtest und/oder Fragen hast: 0171-35 10 343

Es gibt für den Kurs eine WhatsApp Gruppe, in der ich die Termine und Infos bekanntgebe.

Ich freu’ mich auf dich!

Bis bald, Verena

 

 

GreenSoulGarden_VerenaMader_Garten-Yogaraum

Yoga – mehr Energie und Ruhe – Dienstag 18:30 bis 19:30 Uhr

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Für Anfänger*innen und Geübte – immer Dienstags

Yoga tut uns gut, stärkt unsere innere Kraft, sorgt für mehr Wohlbefinden, Selbstwahrnehmung und Lebensfreude. Nach einem langen, oft arbeitsreichen Tag kommen wir zur Ruhe und tanken gleichzeitig neue Energie. Wir lernen dynamische, fließende Bewegungen kennen, sowie Meditation, Atem- und Entspannungstechniken. Gemeinsam schauen wir, wie das Gelernte in den Alltag integriert werden kann.

Der Kurs findet im Rudolf-Alexander-Schröder-Haus in Würzburg statt.
Eine Anmeldung ist erforderlich, da es sich um einen festen Kurs handelt.

Schnuppern ist jederzeit möglich – bitte schreibe mir dafür eine Mail an verena@greensoulgarden.com

Genaue Termine findest du hier

 

 

GreenSoulGarden_VerenaMader_Garten-Yogaraum

Yoga – mehr Energie und Ruhe – Dienstag 17:15 – 18:15 Uhr

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Für Anfänger*innen und Geübte – immer Dienstags

Yoga tut uns gut, stärkt unsere innere Kraft, sorgt für mehr Wohlbefinden, Selbstwahrnehmung und Lebensfreude. Nach einem langen, oft arbeitsreichen Tag kommen wir zur Ruhe und tanken gleichzeitig neue Energie. Wir lernen dynamische, fließende Bewegungen kennen, sowie Meditation, Atem- und Entspannungstechniken. Gemeinsam schauen wir, wie das Gelernte in den Alltag integriert werden kann.

Der Kurs findet im Rudolf-Alexander-Schröder-Haus in Würzburg statt.
Eine Anmeldung ist erforderlich, da es sich um einen festen Kurs handelt.

Schnuppern ist jederzeit möglich – bitte schreibe mir dafür eine Mail an verena@greensoulgarden.com

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Yoga – mehr Energie und Ruhe – Dienstag 18:30 bis 19:30 Uhr

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Für Anfänger*innen und Geübte – immer Dienstags

Yoga tut uns gut, stärkt unsere innere Kraft, sorgt für mehr Wohlbefinden, Selbstwahrnehmung und Lebensfreude. Nach einem langen, oft arbeitsreichen Tag kommen wir zur Ruhe und tanken gleichzeitig neue Energie. Wir lernen dynamische, fließende Bewegungen kennen, sowie Meditation, Atem- und Entspannungstechniken. Gemeinsam schauen wir, wie das Gelernte in den Alltag integriert werden kann.

Der Kurs findet im Rudolf-Alexander-Schröder-Haus in Würzburg statt.
Eine Anmeldung ist erforderlich, da es sich um einen festen Kurs handelt.

Schnuppern ist jederzeit möglich – bitte schreibe mir dafür eine Mail an verena@greensoulgarden.com

Genaue Termine findest du hier

 

 

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Yoga – mehr Energie und Ruhe – Dienstag 17:15 – 18:15 Uhr

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Für Anfänger*innen und Geübte – immer Dienstags

Yoga tut uns gut, stärkt unsere innere Kraft, sorgt für mehr Wohlbefinden, Selbstwahrnehmung und Lebensfreude. Nach einem langen, oft arbeitsreichen Tag kommen wir zur Ruhe und tanken gleichzeitig neue Energie. Wir lernen dynamische, fließende Bewegungen kennen, sowie Meditation, Atem- und Entspannungstechniken. Gemeinsam schauen wir, wie das Gelernte in den Alltag integriert werden kann.

Der Kurs findet im Rudolf-Alexander-Schröder-Haus in Würzburg statt.
Eine Anmeldung ist erforderlich, da es sich um einen festen Kurs handelt.

Schnuppern ist jederzeit möglich – bitte schreibe mir dafür eine Mail an verena@greensoulgarden.com

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Yoga – mehr Energie und Ruhe – Dienstag 17:15 – 18:15 Uhr

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Für Anfänger*innen und Geübte – immer Dienstags

Yoga tut uns gut, stärkt unsere innere Kraft, sorgt für mehr Wohlbefinden, Selbstwahrnehmung und Lebensfreude. Nach einem langen, oft arbeitsreichen Tag kommen wir zur Ruhe und tanken gleichzeitig neue Energie. Wir lernen dynamische, fließende Bewegungen kennen, sowie Meditation, Atem- und Entspannungstechniken. Gemeinsam schauen wir, wie das Gelernte in den Alltag integriert werden kann.

Der Kurs findet im Rudolf-Alexander-Schröder-Haus in Würzburg statt.
Eine Anmeldung ist erforderlich, da es sich um einen festen Kurs handelt.

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Genaue Termine und Infos findest du hier:
https://www.frankenforum.de/wp-content/uploads/2024/12/Programm_1.Trim25.pdf
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Yoga – mehr Energie und Ruhe – Dienstag 18:30 bis 19:30 Uhr

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Für Anfänger*innen und Geübte – immer Dienstags

Yoga tut uns gut, stärkt unsere innere Kraft, sorgt für mehr Wohlbefinden, Selbstwahrnehmung und Lebensfreude. Nach einem langen, oft arbeitsreichen Tag kommen wir zur Ruhe und tanken gleichzeitig neue Energie. Wir lernen dynamische, fließende Bewegungen kennen, sowie Meditation, Atem- und Entspannungstechniken. Gemeinsam schauen wir, wie das Gelernte in den Alltag integriert werden kann.

Der Kurs findet im Rudolf-Alexander-Schröder-Haus in Würzburg statt.
Eine Anmeldung ist erforderlich, da es sich um einen festen Kurs handelt.

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Genaue Termine und Infos findest du hier:
https://www.frankenforum.de/wp-content/uploads/2024/12/Programm_1.Trim25.pdf

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